2021-08-131 分钟阅读

W10 BI3

训练

训练目的

动态恢复

哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进

轻松骑行,没有特别的感受。

越“尊重”这个训练或者比赛,你的训练效果和集中状态会越好