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教练服务
为了保证用户的辅导质量与深度,我们只提供一对一的教练服务。
一对一线上跑步教练服务
帮助各等级水准的跑者达成个人目标,透过科学化训练安排
健康生活方式指导
通过跑步、游泳、骑车调整体重,建立健康生活习惯
睡眠质量提升
针对睡眠质量不满意的人群,提供改善方案
才干发现与优势发挥
发现自己的才干并积极运用,最大化自己的优势
执教目标
新手完赛目标
首次完成5K、10K、半马与全马
12-16周科学化训练,不苦练,不多练,状态满满完赛游泳提升
已经学会自由泳,希望提升成绩
骑行提升
已经学会骑车,希望提升骑行成绩
铁人三项
完成首个70.3或226铁人三项赛
持续进步
已经完成比赛,希望持续提升表现水平