哪些做的对 哪些不足 从中领悟到了什么 有什么需要改进
因为疫情和自己感冒的原因，停训了三周，再次恢复训练，心理上还是有点紧张，整体完成下来没有大碍，也没有觉得不舒服，训练过程的专注度还不错。
越"尊重"这个训练或者比赛，你的训练效果和集中状态会越好
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因为疫情和自己感冒的原因，停训了三周，再次恢复训练，心理上还是有点紧张，整体完成下来没有大碍，也没有觉得不舒服，训练过程的专注度还不错。
越"尊重"这个训练或者比赛，你的训练效果和集中状态会越好